Category: आरोग्य

आरोग्य चांगले राहावे यासाठी आपण आपल्या आहारात हेल्दी पदार्थांचा समावेश करत असतो. त्यासोबत आरोग्यदायी फळांचा देखील सेवन करतो. आरोग्याच्या बाबतीत…

जर तुम्हाला नाश्त्यात चविष्ट पदार्थ खायचे असतील तर तुम्ही रवा आणि दही पासून आप्पे बनवू शकता. आप्पे खूप कमी तेलात…

जर वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही प्रयत्न करत असाल तर ही बातमी तुमच्यासाठी अत्यंत महत्वाची आहे. आपण बऱ्याचदा ऐकतो वाढलेले…

भगवान शंकराची पूजा करण्यासाठी बेलाच्या पानांचा अधिक वापर केला जातो. बहुतेक जण बेलपत्र फक्त धार्मिक विधींशी जोडतात, परंतु आयुर्वेद आणि…

वाढलेले वजन आणि विशेषतः पोटावर वाढलेली चरबी (Belly Fat) ही आजच्या काळात अनेकांसाठी चिंतेची बाब आहे. तासनतास जिममध्ये घाम गाळून…

जर तुम्ही वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी प्रयत्न करत असाल तर ही बातमी तुमच्यासाठी महत्वाची आहे. कारण वजन कमी करण्याच्या प्रवासात…

भारतावर आणखी एक नवं संकट ओढवले आहे. खतरनाक निपाह व्हायरसने भारतात एन्ट्री केली आहे. पश्चिम बंगालमध्ये निपाह विषाणूचे दोन रुग्ण…

वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण योगा, जिम हे सर्व करत असतात. पण जर तुम्हालाही वजन कमी करायचे असेल तर आहारात योग्य…

मेथी बियाणे बऱ्याचदा एक साधा मसाला म्हणून पाहिले जातात, तर आयुर्वेद हे एक प्रभावी औषध मानते जे शरीराचे चयापचय संतुलन…

वजन वाढण्यामागे अनेक कारणे असतात, परंतु त्यांचे मूळ प्रामुख्याने जीवनशैली आणि आहाराशी संबंधित असते. जास्त कॅलरी असलेले अन्न, फास्ट फूड,…