सुटलेलं पोट कमी करण्याचा रामबाण उपाय अखेर सापडला! 7 दिवस मॅजिक ड्रिंक प्या आणि जादू पहा
वाढलेले वजन आणि विशेषतः पोटावर वाढलेली चरबी (Belly Fat) ही आजच्या काळात अनेकांसाठी चिंतेची बाब आहे. तासनतास जिममध्ये घाम गाळून…
Category: आरोग्य
वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत आहात? मग ही चूक टाळा, प्रोटीन…
जर तुम्ही वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी प्रयत्न करत असाल तर ही बातमी तुमच्यासाठी महत्वाची आहे. कारण वजन कमी करण्याच्या प्रवासात…
भारतावर नवं संकट, खतरनाक निपाह व्हायरसची एन्ट्री, काय आहेत लक्षणे?
भारतावर आणखी एक नवं संकट ओढवले आहे. खतरनाक निपाह व्हायरसने भारतात एन्ट्री केली आहे. पश्चिम बंगालमध्ये निपाह विषाणूचे दोन रुग्ण…
ना जिम, ना औषध; फक्त 5 फळ खाऊन झटपट पोटाचा घेर कमी करा, रिझल्ट पाहून थक्क व्हाल!
वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण योगा, जिम हे सर्व करत असतात. पण जर तुम्हालाही वजन कमी करायचे असेल तर आहारात योग्य…
फॅटी लिव्हरपासून ते PCOD पर्यंत सर्व समस्यांवर रामबाण ठरतात ‘हे’ दाणे….
मेथी बियाणे बऱ्याचदा एक साधा मसाला म्हणून पाहिले जातात, तर आयुर्वेद हे एक प्रभावी औषध मानते जे शरीराचे चयापचय संतुलन…
वेटलॉससाठी पोहे ठरतात फायदेशीर? जाणून घ्या तज्ञ काय सांगतात?
वजन वाढण्यामागे अनेक कारणे असतात, परंतु त्यांचे मूळ प्रामुख्याने जीवनशैली आणि आहाराशी संबंधित असते. जास्त कॅलरी असलेले अन्न, फास्ट फूड,…
मान आणि डोळ्यांचे दुखणे वाढतेय… मोबाईल फोन आणि लॅपटॉपमुळे होतोय परिणाम? या 3 सवयी लगेच दूर करा
मोबाईल फोन आणि लॅपटॉप आज आपल्या जीवनाचा अविभाज्य भाग बनले आहेत. काम, अभ्यास, मनोरंजन आणि सोशल मीडियापासून ते सर्व गोष्टींसाठी…
पोषणतत्त्वांचा खजिना आणि फिटनेसचा गुपित मंत्र
मोरींगा पावडर किंवा शेवग्याच्या पानांची पावडर आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानली जाते. यात भरपूर प्रमाणात जीवनसत्त्वे (Vitamin A, C, E), खनिजे…
केस गळणं थांबेल, कोंड्याचीही समस्या होईल दूर फक्त खोबरेल तेलात मिक्स करा ‘ही’ एक गोष्ट
आजकाल, बदलत्या जीवनशैली, ताणतणाव, अस्वास्थ्यकर खाण्याच्या सवयी आणि केमिकलचा अति वापर करून तयार केलेले उत्पादन यामुळे केस गळणे आणि कोंडा…
थायरॉईडच्या रुग्णांनी हिवाळ्यात ‘या’ पदार्थांचे सेवन चुकूनही करू नये….
थायरॉईडच्या रुग्णांसाठी हिवाळा ऋतू थोडा कठीण आणि संवेदनशील असू शकतो. सर्दी वाढल्याने सुस्ती, थकवा, वजन वाढणे आणि शरीरात सर्दी होणे…