तुमचा चेहरा काळ्या डागांमुळे खराब दिसतोय? तर करा ‘हे’ 5 घरगुती उपाय

उन्हाळ्याच्या दिवसात प्रत्येकाच्या त्वचेची स्थिती अधिकच बिकट होते. कडक सूर्यप्रकाश आणि तीव्र उष्णतेमुळे त्वचेवर सनबर्न किंवा टॅनिंगची समस्या उद्भवू लागते.…

तंबाखूचे व्यसन टाळण्यासाठी या सोप्या टिप्स

मुले, किशोरवयीन आणि प्रौढांसह सर्व वयोगटातील लोकांमध्ये तंबाखूचा वापर वाढत आहे. तरुणांना सिगारेट, गुटखा, हुक्का आणि तंबाखुजन्य पदार्थ आकर्षित करतात.…

तुम्हाला संधिवाताचा त्रास सतावतोय? या गोष्टी चुकूनही करू नका, काय करावं, काय टाळावं

संधिवात म्हणजे एका किंवा अनेक सांध्यांचा दाह आणि ही एक दीर्घकालीन आरोग्य स्थिती आहे जी अस्वस्थता, सांध्यांचा कडकपणा आणि मर्यादित…

300 हून अधिक असलेली रक्तातील साखरही होईल नियंत्रणात; या हिरव्या चटणीचा आहारात करा समावेश

मधुमेहासाठी उपयुक्त चविष्ट उपाय:आजकाल अनेकांना मधुमेहाची समस्या भेडसावत आहे. रक्तातील साखरेची पातळी कायम जास्त राहिल्यास अनेक गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू…

कमकुवत हाडांना जीवन देतील ‘या’ 5 बिया

आजकाल प्रत्येकजणांच्या शरीरात पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे हाडे कमकुवत होऊ लागलीत. बदलती जीवनशैली आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयी ही याची प्रमुख कारणे…

पावसाळ्यानं आजारपणही ओढावलं; आयुर्वेदिक उपाय कसे ठरतील उपयुक्त?

यावर्षी पावसाळा वेळेआधीच सुरु झाला आहे. त्यामुळे वातावरणातही मोठा बदल झालेला पाहायला मिळत आहे. अशावेळी प्रत्येकाने आपल्या आरोग्याची विशेष काळजी…

Immune System वाढवण्यासाठी खा हा पांढरा पदार्थ, प्रत्येक नस होईल साफ

पावसाळ्यात आपल्या सर्वांना अनेक प्रकारच्या आरोग्य समस्यांना तोंड द्यावे लागते. या ऋतूमध्ये त्वचा, केस आणि आरोग्याशी संबंधित समस्या आपल्याला त्रास…

भोपळ्याच्या बिया फेकून देण्याची चूक करू नका, लांब रेशमी अन् चमकदार केसांसाठी फायदेशीर

आजकाल प्रत्येकालाच आपले केस लांब, जाड आणि चमकदार केस आवडतात.यासाठी काही लोक बाजारात उपलब्ध असलेले केसांच्या वाढीसाठी अनेक प्रकारचे सीरम,…

तांब्याच्या भांड्यातील पाणी आरोग्यासाठी कसे घातक? जाणून घ्या परिणाम..

आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे तुमच्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष देण्याची गरज असते. तुम्ही अनेकदा तुमच्या घरातील वडीलधाऱ्यांना तांब्याच्या ग्लासमध्ये पाणी पिण्याचा सल्ला…