Category: आरोग्य

आजकाल प्रत्येक घरात प्लास्टिकची भांडी वापरली जात आहेत. चहा पिण्यापासून ते जेवणापर्यंत सर्व गोष्टींसाठी प्लास्टिकची भांडी वापरली जात आहेत. बाजारात…

वाढत्या वजनापासून सुटका मिळवण्यासाठी अनेकलोकं डायटिंगपासून ते व्यायामापर्यंत सर्व काही करतात. मात्र काही वेळा हे वजन कमी होत नाही. रात्रीच्या…

मखाना तुमच्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतो. मखाण्याचे सेवन केल्यामुळे तुमच्या शरीरातील अनेक आजार दूर होण्यास मदत होते. मखान्यांमध्ये भरपूर प्रमाणात…

आधुनिक जीवनशैलीमुळे अनेक लोकांना आरोग्याच्या समस्यांचा सामना करावा लागत आहे. अनियमित दिनचर्या, ताणतणाव, अपूर्ण झोप आणि असंतुलित आहार यामुळे शारीरिक…

पाणी, लिंबाचा रस, मध आणि पुदीचा वापरून तयार केलेला लेमन टी आरोग्यवर्धक आहे. यामुळे तणाव कमी होतो आणि मेंदुला चालना…

आजकाल लोक फिटनेस आणि स्नायूंची ताकद वाढवण्यासाठी अनेकदा अंडी आणि चिकनचे सेवन करतात, परंतु त्याऐवजी शाकाहारी आहाराने तुम्ही स्नायू मजबूत…

मानवाच्या आहाराची रचना विशिष्ट पद्धतीने करण्यात आली आहे. नास्तापासून डिनरपर्यंत खाण्याचा विशिष्ट वेळ असतो. त्यावेळेच खाल्लामुळे शरीराला चांगला फायदा होतो.…

सध्या अलीकडे GBS या आजाराची जोरदार चर्चा आहे. पुण्यानंतर आता सांगली, कोल्हापूर सोलापूर जिल्ह्यात रुग्ण आढळून आल्याने नागरिकांमध्ये भीतीचे वातावरण…

पुण्यात सध्या गुलियन बॅरे सिंड्रोमचे (Guillain Barre Syndrome) थैमान सुरू असून त्यामुळे शहरातील नागरिकांमध्ये भीतीचे वातावरण आहे. यादरम्यान टेन्शन वाढवणारी…

सध्या अलीकडे आरोग्याच्या बाबतीत खूप साऱ्या समस्यांना सामोरे जावे लागते. आपल्यापैकी बरेचजण हे डॉक्टरांचा सल्ला घेतात. पण मित्रानो असे काही…