दिवस-रात्र भात खाऊनही साऊथ इंडियन लोकांचं वजन वाढत नाही? भात बनवण्याची योग्य पद्धत, इंचभरही वजन वाढणार नाही…

पांढरा तांदूळ शुद्ध असतो आणि त्यात कार्बोहायड्रेटचे प्रमाण जास्त असते. दक्षिण भारतीय तांदळामुळे लठ्ठपणा येत नाही कारण तो पॉलिश केलेला…

कोल्ड्रिंक्स मागोमाग Coca Cola चं मद्यही बाजारात विक्रीस उपलब्ध; काय आहे किंमत

भारतात आजवर अनेक ब्रँडच्या आणि तितक्याच अनेक प्रकारच्या मद्याची विक्री केली जाते. असंख्य प्रकारच्या या मद्यविक्रीच्या व्यवसायामध्ये आता आणखी एका…

Bajrichi Khichdi : हिवाळ्यात बनवा पौष्टिक बाजरीची खिचडी, ही सोपी रेसिपी जाणून घ्या

हिवाळ्यात तज्ज्ञांकडून बाजरी खाण्याचा सल्ला दिला जातो. जर तुम्ही बाजरीची भाकरी खाऊन कंटाळले असाल तर पौष्टिक बाजरीची खिचडी बनवा. त्यासाठी…

तुम्हालाही तुमचे वजन कमी करायचे आहे तर मग कराच……शरीरातील फॅट्स होतील कमी

आजकाल वजन वाढण्याची समस्या हि प्रत्येकाला त्रासदायक बनत आहे. प्रत्येकजण हा आपले वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करीत आहे. परंतु काही…

रोज औषधे खाण्याची कटकट संपणार! उच्च रक्तदाबाच्या त्रासावर आले इंजेक्शन

जगभरात 1.28 अब्जाहून अधिक प्रौढांना उच्च रक्तदाबाचा त्रास आहे. या रोगाशी लढण्यासाठी जीवनशैलीत बदल करणे आवश्यक आहेत. अमेरिका कंपनीने एक…

सरकारच्या आयुष्मान कार्डद्वारे आता होणार मोफत उपचार! कुठे आणि किती रक्कमेपर्यंत?

मित्रांनो, अनेक नवनवीन योजना आहेत. ज्याचा फायदा आपणा सर्वांना होतच असतो. सरकार वेळोवेळी प्रत्येक वर्गातील लोकांसाठी वेगवेगळ्या प्रकारच्या योजना आणत…

हिवाळ्यात खा फक्त 4 खजूर! जाणून घ्या आरोग्यदायी फायदे

 सध्या सगळीकडेच थंडीचे दिवस सुरू झाले आहेत. थंडीच्या या दिवसांमध्ये अनेक आजार निर्माण होतात. मग सर्दी, खोकला, ताप असे अनेक आजार…

थंडीत टाचांच्या भेगांमुळे त्रस्त आहात तर मग आजच करा हे घरगुती उपाय

आता सगळीकडेच थंडीचे वातावरण आहे आणि या थंडीच्या वातावरणामध्ये अनेक आजारांचा सामना आपल्याला करावा लागतो. या थंडीच्या दिवसांमध्ये पाय, हात…

हिवाळ्यात निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी ‘हे’ उपाय नक्की करा

हिवाळ्यात तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्यासाठी आहारापासून ते व्यायामापर्यंत सर्व गोष्टींची योग्य ती काळजी घेणे गरजेचे आहे. याचसंदर्भात आज आपण हिवाळ्यात…

फटाक्यांचा धूर आणि प्रदूषण, दम्याचा झटका येण्याची शक्यता

दिवाळीचा उत्साह सगळीकडे जोमाने पाहायला मिळतोय. सगळीकडे फटाके, आतषबाजींनी लहान मुलांपासून मोठ्यांचा आनंद आणि उत्साह पाहायला मिळतोय. मात्र, दिवाळीच्या या झगमगाटात…