Category: आरोग्य

एकदा ऑफिसला गेल्यावर कामात इतका गुंततो की, त्याला जागेवरुन उठणंही कठीण होतं, असं आपल्यापैकी अनेकांचे म्हणणे असते. पण कामाच्या दरम्यान…

प्रत्येकाला त्यांचे केस सिल्की आणि चमकदार असावे असे वाटत असते. कारण निरोगी केस केवळ आपले सौंदर्य वाढवतातच असे नाही तर…

आपल्या सर्वांना माहित आहे की ड्रायफ्रूट (Dried Fruit)आरोग्यासाठी किती फायदेशीर असतात. पण तुम्हाला माहिती आहे का की काही विशिष्ट ड्रायफ्रूट…

आजच्या घडीला प्रत्येक महिला ही केस गळण्याच्या समस्येला तोंड देत आहे. बाजारात उपलब्ध असलेले महागडे प्रॉडक्ट वापरून सुद्धा केस गळायचे…

फणसाच्या पिवळसर गऱ्यांमध्ये अनेक पोषकतत्वं आढळून येतात. फणस (jackfruit) हे उष्णकटिबंधीय फळ आहे. किनारपट्टी भागात फणसाचं उत्पादन मोठ्या प्रमाणात होतं.…

ऑफिसमध्ये डोळ्यांना त्रास होण्यामागचं कारण केवळ कंप्युटरच नाही तर AC ही कारणीभूत (cause) आजकाल उन्हाच्या तीव्रतेपासून वाचण्यासाठी एसीचा वापर सर्वत्र…

कोलेस्ट्रॉल कसे कमी करावे ​कोलेस्टेरॉल ही एक गंभीर समस्या बनत चालली आहे. हा मेणासारखा पदार्थ नसांमध्ये जमा होतो आणि नसा…

कच्च्या आंब्यामध्ये (raw mangoes) व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते. हे खाल्ल्याने तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते. आंब्यामध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट्स असतात,…

तीव्र उष्णता आणि कडक उन्हामुळे लोक त्रास सहन करू लागले आहेत. एप्रिल महिन्यातच लोकांना मे-जूनची चाहूल लागली आहे. अशा परिस्थितीत,…

तणाव(stress) हा मानसिक आरोग्याबरोबर शारीरीक आरोग्यावरही तितकाच दुष्परिणाम करत आहे. बदलत्या जीवनशैलीमुळे तणावाचे प्रमाण वाढले असून पुर्वी प्रौढांमध्ये आढळणाऱ्या आरोग्य…